"Yoga draait niet om het aanraken van je tenen, maar om wat je ontdekt tijdens de reis naar beneden."

Baukje - Eigenaar, yogadocent & coach

Mijn missie: jou laten ervaren hoe krachtig ontspanning werkt. Een combinatie van yoga en bewuste ademhaling is hiervoor mijn perfecte instrument.Met ruim 20 jaar yoga-ervaring en een levenslange passie voor sport, richt ik me de laatste jaren specifiek op ademhalingscoaching. 

Deze twee elementen versterken elkaar prachtig, zowel fysiek als mentaal.

Als drager van een kunstknie en ADHD-diagnose begrijp ik als geen ander hoe cruciaal beweging en rustmomenten zijn. Mijn persoonlijke weg heeft me geleerd: échte ontspanning ontstaat wanneer lichaam en adem samenwerken.